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La victoire autour du terrain Plus qu'un entraînement spécifique destiné à améliorer vos performances sportives, la préparation physique est une véritable prise de conscience personnelle. Car ce qu'on fait sur le terrain n'est utile que si l'on se plie...

Ces vertus de l'entraînement, chaque dirigeant, chaque entraîneur ne cesse de les vanter. Je sais effectivement, que beaucoup de sportifs pratiquants n'aiment pas l'entraînement. Ce qui m'a toujours étonné, car si je défends cette activité, ce n'est pas,...